2009年2月20日星期五

系統(5)

大家可有忘記早陣子一些有關神經系統的文章


其實腦部是心理器官


是否記得


本部落格曾問及震撼一詞與歷奇系統中的哪部分有關連


就是心理反應的表達


即腦部接收到外間刺激所作出的反應表現


2009年2月18日星期三

系統(4)

常被友人問及甚麼是歷奇系統


坊間普遍敷衍回應說是經驗學習法或是「做中學」等等


相信各位毫不陌生


若你是我們的忠實讀者


想必明白一二


那麼請問各位


可曾想過震撼這一詞與歷奇有何關係


它與哪部分有關連


2009年2月16日星期一

系統(3)

曾聽某人稱讚朋友道:「你的運動神經真棒!」


運動神經一詞彰顯了神經系統的主導性


它發號施令


統御骨骼與肌肉系統協同運作


從表現出來的運動


看到骨骼與肌肉系統對神經系統的回應


即在預算狀況中


若身體不能達致預期反應


則可能是腦部出現岔子


影響深遠


甚或導致身體癱瘓


2009年2月14日星期六

系統(2)

神經系統乃人體重要系統


它掌管人體訊息傳遞


按刺激來源作相對反應


支配身體各部運作


歷奇系統也有異曲同工之效


它能按參與者不同的渴求而選用不同的工具促成預期效果


2009年2月12日星期四

系統(1)

人體結構內有系統這一詞


而且區分為多個系統


如消化、呼吸、神經等……


它們各自皆有獨特功能


當中以神經系統尤為重要


因它連結重要器官──腦部


擁有主導身體各系統的駕馭力


是總系統的統率者


就如歷奇系統被喻為歷奇作業中的腦和神經


2009年2月10日星期二

心中的錨

「心錨 (Anchor) 」是一種改變內心狀態的行為技術


歷奇師在帶領活動及Debriefing時都可以使用的技巧


令參與者把過程中的回饋加強


使日後遇到類似的情況下可以觸動「心錨」


提取經驗來面對困難


但使用此技巧時


請必須是合乎資格的工作者


以免弄巧反拙


2009年2月9日星期一

觀察、探索、超越

 


「我只教了一件事,就是觀察你自己,深入探索自己,然後加以超越。你不是去了解克氏的教誨,你只是在了解自己罷了。」       


                                                                                                       ------克里希那穆提


 


歷奇的目的也是相同


歷奇的重點不是要人了解活動的玩法及成功完成項目


而是希望在過程中你可以觀察自己


探索自己


透過反思然後加以超越


這種經驗


你嚐到沒有呢